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Schlagwort Archiv für 'Bewegung'

Ich schaffe es! Dauerhaft gesund abnehmen ohne Diät

Ute Klingler - Montag , den 22. November 2010 um 17:16

Wir alle wissen, dass dauerhaftes Übergewicht ernsthafte Erkrankungen zur Folge haben kann. Nicht nur aus diesem Grund haben viele Menschen schon einige Diäten ausprobiert, die auch kurzfriestig einige Pfunde haben purzeln lassen. Meistens hatte diese Gewichtsreduktion jedoch keinen dauerhaften Erfolg; im Gegenteil – oft sind nach der Diät mehr Pfunde auf den  Rippen als vorher. […]

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Ein paar Tage für eine starke Gesundheit

Ute Klingler - Mittwoch , den 15. September 2010 um 15:57

Körperliche, seelische und immunologische ( die Körperabwehr betreffend ) Vorgänge sind untrennbar miteinander verbunden. Sie beeinflussen sich gegenseitig, sie verändern sich miteinander in typischer Weise und gegenseitiger Abhängigkeit. Diese grunlegenden Gesetzmäßigkeiten sind die Basis für das Bochumer Gesundheitsprogramm, das durch gezielte Übungen die körpereigenen Abwehrkräfte stärkt. Stärken Sie mit dem Bochumer Gesundheitsprogramm  Ihre Immunabwehr, um […]

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Ein Gesundheitstag im Westen Irlands

Ute Klingler - Freitag , den 18. September 2009 um 15:52

Sie möchten für sich oder mit der ganzen Familie einem Tag Ihres Urlaubes ausschließlich der Gesundheit widmen? Sie interessieren sich für gesunde Ernährung? Kann ich mein Gewicht dauerhaft ohne Diät reduzieren? Wie komme ich in Bewegung, um fit zu bleiben? Ich möchte auch im Alltag ruhiger und entspannter sein. Ich möchte gezielt meinen Rücken stärken. […]

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